血糖监测是糖尿病治疗的重要组成部分，而不仅仅是一个检测手段，为了延缓并发症的发生，糖尿病人需要学会自我检测。然而血糖的监测存在不少误区，那么接下来检验科医生帮您一一避免：
（一）避免只测空腹血糖
我国新诊断糖尿病患者有近一半为单纯餐后血糖的升高。但是大家日常监测血糖时往往更关注空腹血糖。餐后血糖升高与糖尿病大血管并发症的关系更为密切。而且从用药方面考虑，监测餐后血糖是调整用药方案的重要依据。有些特殊病人存在餐后低血糖现象需要多加关注。
（二）避免测空腹血糖不守时
空腹血糖反应胰岛素基础分泌状况，还可以反映前一晚用药是否可以控制血糖到次日晨起。严格地讲，过夜禁食8～10个小时后并于次日早晨6—7点采血所测得的血糖值才算是其空腹血糖值。超过12小时的“超空腹”状态也会影响监测结果。午餐和晚餐前不属于空腹血糖。
（三）避免无规律随时测血糖
血糖的检测要有规律。常用的血糖监测方案有：两点法：空腹+晚餐后2h；配对血糖法：同一餐的餐前+餐后；四点法：空腹+三餐后2h；五点法：空腹+三餐后2h+睡前；七点法：孔府+三餐餐前+三餐餐后2h。检测餐后血糖时，要求按平时饮食习惯吃饭，照常服用餐前降糖药，抽血时间指从第一口进食开始计算时间，要根据医生的建议选择测量方案。
（四）避免检测血糖前停药
检测血糖的目的是检查药物对糖尿病的控制疗效，如果在检查前擅自停药，这样得出的检测结果既不能准确反映病情，还会造成血糖波动及加重病情，注意测空腹血糖当日早上不服降糖药即可，检查餐后血糖当餐的药物及前一天的药物都需要正常应用。
（五）避免检测血糖前的不当行为
在监测血糖的前一天过分节食，曹成血糖结果偏低，不能反映平日里血糖控制的真实情况。也要避免进食过多、剧烈运动、吸烟和饮用刺激性饮料等。
（六）避免不规范自测末梢血糖
末梢血血糖与静脉血糖一般会存在误差，但是操作简单可随时监测，便于糖友们及时发现血糖波动，根据情况进行干预或就医调整治疗方案。注意事项：1、安装了血糖试纸校验码的血糖仪，在每次更换新的血糖试纸时，一定要同时更换对应的校验码；2、血糖试纸的使用，注意血糖试纸密封保存避免受潮；3、采用正确的采血方式：采血前准备，平复情绪，选择完整无破损的皮肤，洁净擦干双手；手臂自然下垂一会儿，等待手指血液充盈，用酒精消毒，注意等酒精挥发完后再扎手指，采血部位要交替轮换，不要长期扎一个地方，手指侧边采血疼痛较轻，且血量充足，让血液自然流出，不要挤压采血的手指，太用力挤压会造成组织液稀释血液，影响检测结果。如果一次给予的血量不足时，要更换新的试纸条。
（七）避免运动不测血糖
糖尿病人运动强度过大时容易发生低血糖昏迷；血糖高的病人运动可能会导致酮症酸中毒之类的急症，在运动过程中保持血糖的稳定非常重要，所以糖尿病病人运动前后最好各测一次血糖，并且运动过程中出现任何不适，应立即原地休息，及时就医。
（八）避免不重视随机血糖
除指定血糖监测时间外的任意时间血糖，出现低血糖症状时、剧烈运动前后、感冒发烧、情绪波动、手术、妊娠及出现其他重大疾病时，需要及时检测血糖。
