3 月 21 日为世界睡眠日，2019 年世界睡眠日的主题是 “ 健康睡眠，益智护脑”。为提高公众对睡眠重要性的认识，呼吁大家合理安排时间，养成良好的生活习惯，实现健康睡眠。3月21日上午，我院西城分院（漯河市精神病专科医院）专家志愿者团队来到烟厂花园开展2019年世界睡眠日义诊活动。
活动现场，志愿者们通过设立宣传咨询台向群众宣传睡眠科普知识、发放宣传资料、摆放展板等形式，进行睡眠有关知识的宣传和心理咨询。
副主任医师丁红运带队为前来咨询的群众答疑解惑，介绍了睡眠障碍专业知识、如何解除睡眠障碍等健康知识。
现场共接待咨询者100余人次，发放健康宣传资料300余份，并现场发放睡眠治疗体验卡（价值132元/次）20份、睡眠呼吸监测卡（价值440元/次）5份。
当天下午，精神心理科副主任医师丁红运通过讲解睡眠障碍的分类及治疗，教会大家怎么配合治疗进行自我调节。
主治医师刘军主治医师围绕“为什么需要睡眠？人为什么会失眠？”为大家科普了科学睡眠的方法。
通过此次活动，提高了广大群众对睡眠重要性的认识，加深了对睡眠健康知识的了解，漯河市中心医院在此呼吁大家，要养成良好的作息习惯，建立科学的睡眠模式，才能更好地提高睡眠质量和健康水平，睡出健康的生活！
