作者：漯河市中心医院 内分泌代谢科 石勇芳
近年来，糖尿病发病率不断升高，已成为影响全球健康的重要公共卫生问题，也是我国最常见的慢性病之一，值得我们每个人关注。那么对于已经确诊糖尿病的患者来说，有哪些内容需要了解呢？
什么是血糖？
血液中的葡萄糖称为血糖，是维持机体能量代谢的关键因素，也是我们身体不可或缺的营养之一。血糖值对疾病的治疗及观察有着重要的意义。
2．监测血糖的时间
① 空腹血糖：停止进食8~12小时之后，第二日早餐前所测的血糖。
② 餐前血糖：早中晚三餐前所测的血糖值。
③ 餐后1小时血糖：从第一口饭开始计时，1小时后所测得的血糖值。
④ 餐后2小时血糖：从吃第一口饭开始计时，2 小时后所测得的血糖值。
⑤ 睡前血糖：一般指晚上9、10点左右睡觉前所测的血糖。
3．测血糖应该使用那种消毒液?
建议：75%的酒精，等待自然待干后采血。
4.末梢血糖该从哪个部位采集？
可选择手指两侧位置，血管丰富，血液充足，末梢神经分布少，不易产生痛感。
5.很多糖友都很疑惑：测血糖时应该用第一滴血还是第二滴血？
《血糖监测指南》建议清洁后将采血部位所在的手臂自然下垂片刻，然后按摩采血部位并使用适当的采血器获得足量的血样，不应以挤压采血部位获得血样，否则组织间液进入会稀释血样而干扰血糖测试结果。但并未推荐使用哪一滴血。目前国内的研究提示，只要按正规操作，洗净双手后，使用酒精消毒后自然待干、不挤压等正确的采血方法，采用第一滴血、第二滴血及静脉血之间的血糖值无差异。
6. 测血糖的正确步骤
为保证血糖监测的准确性，应选择正规血糖仪，保存良好在有效期内的试纸。测血糖时，应洗净双手，手臂下垂10秒，酒精消毒待干，选择指尖两侧，扎针后按摩手指两侧，用试纸条吸至足够血量，发出“滴”声后，用棉签按压采血点，等待检测结果，测试中不应移动试纸及血糖仪。
7.当糖尿病遇到手术
“人吃五谷杂粮，难免三灾八难”，在糖尿病患病率这么高的情况下，如果糖尿病患者需要做手术的时候，术前一定要控制血糖，原因如下。
一、血糖高会增加手术感染的风险；
二、手术刺激会产生血糖波动，导致高血糖，可能会引起严重的心血管疾病；
三、术中易发生低血压及休克；
四、易造成伤口的延迟愈合或不愈合。
因此，糖尿病人在手术前把血糖控制好，这是一项重要的术前准备。当然，糖尿病人不仅术前要努力控制，而且术后也要保持理想的血糖水平，获得长期良好的生活质量。
