作者：儿一科王沛
进入冬季已来，流感爆发比较普通，今冬明春，我国新冠、流感、肺炎支原体感染或叠加流行。流感季来到，癫痫患者在控制发作的同时也应做好防护措施，高热是可能诱发癫痫发作的原因之一，癫痫患者应如何有效防控流感？
‎养成健康的生活习惯是预防流行性感冒的有效方法。其具体方法是：
‎一、加强锻炼，注意饮食。癫痫患者需要适当运动，保证睡眠质量，不要有过大压力。
‎二、尽量少吃油腻的食物，多喝水，多吃富含维生素和矿物质的食品。
‎三、少去人群密集的场所，孩子、老人特别要注意。乘坐公共交通工具或在人群密集的场所尽量戴口罩。外出回家先洗手。
‎四、如果家中有人患流行性感冒，避免癫痫患者，特别是儿童、老人同流行性感冒病人密切接触，如共用餐具等。
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‎感冒误区
1自行购买抗生素
接近七成的人自己买药吃，但对于抗生素使用，建议咨询医生。实际上多数患者在毫无必要的情况下滥用了抗菌药物，而多以先锋类、头孢类和大环类为主。抗菌药物不是对所有感冒类型都有效，过度使用抗菌药物对还会导致耐药。此前治疗肺炎支原体药品阿奇霉素也十分抢手，很多药店售罄。滥用阿奇霉素不仅具有滥用抗生素的所有危害，而且该药容易产生抗药性。而儿童可用的抗生素本就很少，把治疗的药品用于预防，无异于超前消费甚至刻意浪费应对疾病的能力，等到真正需要治疗时，就容易面临“无药可用”的窘境。
2硬扛不看医生
感冒是种自限性疾病，对年轻人来说，如果能够忍受头疼、发烧、流鼻涕等感冒引起的症状，“扛”上几天的确能自愈，但久拖不治却可能会延误病情，甚至导致心肌炎、肾炎等。而且癫痫患者感冒发烧会增加发作风险。所以当出现症状后，及时选择就医是明智的选择。
‎需要特别强调的是，现在医院中感冒的人比较集中，容易发生交叉感染，在去医院前要做好个人防护，从医院回到家中，暴露位置要及时清洗，衣物也要及时消毒。
‎3随便乱输液
如果感冒者症状较重，如高热不退、频繁呕吐、继发细菌感染（如肺炎等），就应由专科医生诊断，决定是否需要输液。感冒后有条件的话最好去医院做个血常规检查，以判断属于哪种类型的感冒。
出现以下三种情况则应立即去医院治疗：
一、症状持续一周以上不见缓解或缓解不明显；
2、使用对症药后症状依然没有减轻，比如发烧时吃了退烧药后依然高烧不退；
三、身体出现其他不适。
大部分情况下服用常规感冒药不会诱发癫痫发作。新一代的抗癫痫药物，如左拉西坦、奥卡西平等，跟其他药物的相互作用越来越少。短期使用感冒药对抗癫痫治疗没有太多的影响，不用特别多的顾虑，感冒吃药周期也一般较短，少则2-3天，最多一周。感冒同时多休息多喝水，尽快缓解症状。
另外，如果合并感染有些抗生素会减低抗癫痫药的血液浓度（如氨曲南降低丙戊酸钠血药浓度），从而可能诱发发作。患者需要注意这些情况。
如果担心药物吸收率有所影响，可以考虑两种药间隔1-2小时服用。但癫痫药物的服用时间要相对固定。
