作者：康复治疗科 易龙
定义：
面瘫是指面神经功能障碍引起的面部表情肌瘫痪，在临床上十分常见，引起患者的面部表情运动障碍，如口角歪斜、眼睛闭合不全等，还可继发眼、口腔等器官的疾病，严重影响患者的身心健康，影响患者的生活质量。
面瘫分为两大类，周围性面瘫和中枢性面瘫。最常见的为周围性面瘫，常常在面部着凉后或单纯疱疹病毒感染后或机体疲劳应激后发生。引起损伤同侧所有面部表情肌的瘫痪。
症状：
1、患侧额纹变浅或消失
2、不能皱眉，眼裂变大、眼睑闭合不全、闭目露白
3、鼻唇沟变浅或消失、口角歪斜、饮水时漏水、流涎，鼓腮时漏气。
4、可能会伴有耳后疼痛、平衡障碍、听力过敏、泪液、唾液分泌障碍、舌前2/3味觉的障碍等伴发症状。
治疗：发现症状应立即就医，谨遵医嘱。
1、药物治疗： 急性期使用激素类、血管扩张药物、神经营养药物等，改善局部血液循环，促进面部水肿、炎症消退。
2、物理因子治疗：可进行神经肌肉电刺激治疗、针刺治疗、红外线治疗，促进局部血液循环，减轻组织水肿，促进神经恢复。
3.表情肌康复训练：对患侧面部进行表情肌康复训练可显著提高疗效。
表情肌康复训练真人演示
运动处方：每日训练2——3次，每个动作训练10——20次。
1.抬眉训练
抬眉动作的完成主要依靠枕额肌额腹的运动。
嘱患者上提健侧与患侧的眉目，有助于抬眉运动功能的恢复。
2. 皱眉训练：用力将两个眉毛向中间靠拢
3.闭眼训练
闭眼的功能主要依靠眼轮匝肌的运动收缩完成。训练闭眼时，如不能完全闭合眼睑，可用示指的指腹沿着眶下缘轻轻地按摩一下，然后再用力闭眼，有助于眼睑闭合功能的恢复。
4.耸鼻训练
耸鼻训练可促进压鼻肌、提上唇肌的运动功能恢复。
5.示齿训练04
示齿动作主要靠颧大、小肌、提口角肌及笑肌的收缩来完成。
这四块肌肉的运动功能障碍是引起口角歪斜的主要原因。
6.嘟嘴训练05
嘟嘴主要靠口轮匝肌收缩来完成。进行嘟嘴训练时，用力收缩口唇并向前用力嘟嘴。
7.鼓腮训练
鼓腮训练有助于口轮匝肌及颊肌运动功能的恢复。
注意事项
１、出现面瘫，提倡早发现、早诊断、早治疗；
２、面瘫最主要的诱发因素是受寒，患病期间应特别注意防寒保暖，避免吹风、受寒、感冒等加重病情；
３、在家可辅以热敷患部，加强面部肌肉的锻炼与运动，
4、应及时到康复治疗科进行专业的治疗，以免延误最佳治疗时间。
