金秋十月，丹桂飘香，在重阳佳节来临之际，为进一步弘扬敬老、爱老的传统美德，加强老年人的安全防范意识和自我保护能力，增强老年人健康意识，减少老年人跌倒事件的发生，漯河市中心医院跌倒坠床管理小组开展以“预防跌倒，助力老年健康”为主题的一系列活动。
活动一院外义诊篇
10月21日上午，漯河市中心医院跌倒坠床管理小组组长、神经内科三病区护士长黄阿敏，秘书血液科主管护师郑佩文、心内科三病区主管护师师甜甜，随医院社服科到漯河食尚年华田园综合体开展“我们的节日九九重阳节——漯河市首届银龄文化节公益活动”集中义诊，进行跌倒坠床科普宣教、康复指导活动。跌倒坠床管理团队使用调查问卷进行跌倒风险初筛，针对高风险群众进行跌倒预防健康宣教措施宣教，进行个性化健康指导，如：居住环境，助行器使用、跌倒防护及膝关节股四头肌训练等等。
活动二门诊宣讲篇
10月23日上午09：00由跌倒坠床管理组长黄阿敏护士长、内分泌科主管护师杨莉、门诊部主管护师冯惠等组成的跌倒坠床管理团队在门诊一楼西区开展跌倒健康宣教及康复指导活动。黄阿敏护士长主讲《老年人跌倒预防宣教》。她通过老年人跌倒的危害、发生跌倒的主要原因、预防措施、自身救护、老年人跌倒扶与不扶等六个方面，使用生动的案例和通俗易懂的语言，进行跌倒相关知识的集中宣教。宣教结束在门诊候诊区及医院连廊休息区为未参加集中宣教的患者采用调查问卷方式对患者进行跌倒风险初筛，对高风险患者进行“一对一”个性化的指导，特别是针对使用拐杖或助行器等辅助用具的跌倒高风险患者进行辅具使用方法指导及膝关节股四头肌训练指导等等。
活动三病房指导篇
10月23日下午，在神经内科、心内科、呼吸科、内分泌科、高血压科、骨科、肾内科等17个老年病人较多的病区，由所在病区跌倒坠床小组成员对病区患者及家属进行健康宣教及康复指导活动，宣教形式多样，包括PPT授课、发放宣教单、现场或床旁“一对一”评估、宣教、个性化康复指导、互动游戏、现场问答等方式进行。现场气氛活跃，宣教效果良好。
此次活动的举办，从院外到门诊再到病房，全方位的宣教，不仅增强了老年人对跌倒预防的重视，也为他们提供了专业的健康咨询服务。同时，通过现场互动和交流，也促进了老年人之间的健康经验分享，形成了良好的科普氛围。
最后，我们希望通过这次活动，能够唤醒更多人对跌倒预防的关注和重视，关注自身的健康，提高晚年生活质量。莫道桑榆晚，为霞尚满天，让我们携手共同为老年人的安全和健康贡献力量，也祝愿老人们永做“不倒翁”！
