各位女性朋友近年来乳腺癌的发病率提高，并且也有年轻化的趋势，所以各个年龄段的女性都要了解乳腺癌的早期症状是什么。
一、乳腺癌有哪些症状表现？
1、乳头溢液
非哺乳期女性，如果发现乳头有非正常液体溢出，尤其是脓液、咖啡色液体或者血性液体溢出时，则要警惕。
2、乳房包块
这是乳腺癌的蕞常见表现。一般是单个肿块，并且没有疼痛的感觉。摸起来比较硬，有表面不光滑、界限不太清楚、不易推动等特点。当触摸有包块时，应特别留意有无日益增大的现象。
3、乳房“酒窝”
肿瘤的增生使乳房表面皮肤因受到牵拉而出现凹陷，外形像人脸颊上的酒窝，也叫“酒窝征”。
4、乳头皱缩
乳头有回缩、偏位或内陷，以及双侧乳头不对称的现象。
5、腋窝淋巴结
排除炎症因素，腋窝淋巴结出现肿大的现象。
6、乳房橘皮样变
皮肤组织上发生变化，如起皱纹，皮肤像橘子皮的外观。
如果有出现以上任意一种症状，要及早到正规医院进行检查，日常也要做好保养及预防工作，警惕乳腺癌来“敲门”。
二、哪些因素容易诱发乳腺癌？
1、初潮年龄早、绝经年龄晚、不孕及初次足月产的年龄较大。
2、吸烟、肥胖、不健康饮食，熬夜等不健康生活习惯。
3、电离辐射，如放射线等。
4、激素类药物如口服避孕药等。
5、其他乳房疾病，如不典型增生。
6、家族遗传或基因缺陷，母亲患有乳腺癌的女性发病风险升高。
【注意】乳腺癌发病风险随年龄增大而升高，45-50岁女性发病率明显高于45岁女性，绝经后发病风险继续升高。
三、如何避免乳腺癌的发生？
1. 保持愉快的心情。积极参加社交活动，避免和减少精神心理紧张的因素。
2. 养成良好的生活方式。坚持运动，规律作息，不熬夜。
3. 养成良好的饮食习惯。
4. 积极治疗乳腺疾病，如乳腺良性疾病及癌前病变疾病。
5. 不乱用外源性雌激素。
6. 不长期过量饮酒。
7. 有乳腺癌家族史的患者可做乳腺癌基因检测。
8. 了解乳腺疾病的科普知识，掌握乳腺自我检查方法，养成定期乳腺自查习惯。
9. 积极参加乳腺癌筛查，防癌于未然。
四、如何进行乳腺自我检查?
乳腺自我检查，有助于提高妇女的防癌意识。鼓励女性掌握乳腺自我检查的方法，建议绝经前妇女于月经来潮后7～10 天行乳腺自我检查。绝经后妇女每月固定一天自我检查。包括：
1. 触摸乳房是否有肿块，腋下淋巴结是否肿大。
2. 看乳房外形是否改变，如乳房皮肤是否有凹陷现象（呈酒窝状）；乳房皮肤表皮是否水肿隆起，皮肤呈橘皮样；乳头是否回缩，偏斜或乳头呈湿疹样改变且经久不愈。
3. 挤压乳头是否有异常分泌物，如黄色、咖啡色或血性分泌物。
最后，提醒大家：成年女性应该多关注自己的乳房健康，自我检查的同时做好乳腺癌筛查。对于本身有乳腺癌家族史的女性，可以提早筛查的年龄，问题越早发现，治疗效果越好！
