作者：刘晓芳
世界卫生组织公布，糖尿病视网膜病变是全世界导致视力受损和失明的主要原因。据专家介绍病人患糖尿病5年后，25%左右的糖尿病患者有不同程度的糖尿病视网膜病变;患病10年后50%左右的患者有糖尿病视网膜病变;患病15年后，出现糖尿病视网膜病变的比例达到75%左右。长期控制不好的糖尿病，随着病程的出现延长，几乎100%都会出现视网膜病变。
不过，如果糖尿病能得到及时控制，有近90%的糖尿病引发的视力损害或失明是完全可以避免的。早期预防的花费要远远低于晚期治疗的费用，疗效也更好。但现在很多人及患者对糖尿病及其眼病缺乏必要的了解和认识，很多糖尿病患者直到视力严重下降甚至失明才到眼科就诊，延误了宝贵治疗时机
糖尿病视网膜病变应如何防治呢?
糖尿病性视网膜病变做为糖尿病的并发症之一，它已经大幅度严重影响人们的日常健康生活。及时做好糖尿病眼病的预防工作是至关重要的。那么，如何有效预防糖尿病眼病?
1、知道多一点儿
糖尿病患者如果不能严格合理地控制饮食，会导致血糖和血脂的波动，血压也容易相对不稳定。这样血压、血糖经常忽高忽低“荡秋千”，眼部微血管更易受到侵害，产生破裂出血，并最终导致糖尿病眼病。
2、检查勤一点儿
糖尿病眼病病变是个缓慢的过程，一旦出现明显症状，则
表明并发症已有一定时间，因此，年轻的糖尿病患者进行眼底检查十分重要。
3、发现早一点儿
出现视物模糊、视力减退、夜间视力差、眼前有块状阴影漂浮、双眼的视野缩小等症状，表示可能已经有糖尿病眼病的病变了，应赶快找医生检查，缩短眼科随诊时间，如每半年或3个月做 1次检査，避免视力严重受损。
糖友日常应如何护眼?
对于糖友来说，保护眼睛首先要控制饮食，多做运动，尽量保持血糖正常;其次，要定期到医院检查眼睛:包括视力和眼底检查，至少每年检查一次，Ⅳ期以后至少半年检查一次。医生为能更清楚的观察视网膜血管情况，将向眼睛内滴入1~2滴阿托酰胺以使瞳孔散大，能够用眼底镜更清 必要时进行荧光造影;
再者，糖友要尽量控制血压在正常范围，积极治疗高血脂，如果已有糖尿病视网膜血管病变 应避免参加剧烈运动及潜水等活动。当出现视力改变时应尽快到医院就诊，激光治疗是糖尿病视网膜病变治疗的有效手段，经过检查后医生会为你制定合适的治疗方案
专家提醒:糖尿病患者要更加注重保护眼睛，积极有效地控制糖尿病，使血糖降至正常或接近正常水平。如果早期发现眼部并发症，要做眼部全面检查，以后每年要复查一次，如有视网膜病变，则应缩短眼科随诊时间，如每半年或三个月一次。另外，糖尿病妇女在计划怀孕前12个月内及确定怀孕时应查眼底，以后按照医生要求定期复查。如果视网膜反复出血进入玻璃体，患者自觉眼前有黑影飘动。当血管或新生血管大量出血到玻璃体腔，将严重影响视力，甚至失明。
